Ruszają nowa grupa TUS – Treningu Umiejętności Społecznych! W najbliższym czasie zaczną się zajęcia dla grup wiekowych: 6-8 i 9-11 lat.

Dla kogo są zajęcia?

Dla dzieci, które:

• mają trudności w kontaktach z rówieśnikami,

• bywają nieśmiałe, wycofane lub lękowe,

• reagują impulsywnie i trudno im panować nad emocjami,

• są w spektrum Autyzmu/Zespole Aspergera, ADHD,

• albo nie mają żadnej diagnozy, ale potrzebują wsparcia w budowaniu relacji.

Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko łatwiej odnajdywało się w grupie, uczyło się współpracy i lepiej radziło sobie z emocjami – te zajęcia są dla niego.

Co zyska dzięki zajęciom?

Dzieci nauczą się:

• nawiązywania i podtrzymywania relacji,

• współpracy i wspólnej zabawy,

• rozpoznawania i nazywania emocji ,

• sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Gdzie?

Centrum Psychologiczne Kompas, ul. Toruńska 9.

Kiedy?

wtorki 16:30 – 17:20

Kto prowadzi?

mgr Magdalena Siek – psycholog dzieci i młodzieży,

Olga Tomczyk – w trakcie studiów magisterskich z psychologii, kurs trenera TUS.

Zapisy pod numerem recepcji: 537 606 041

Zapraszamy do zapisów – niech Twoje dziecko rozwinie skrzydła w grupie rówieśniczej!

———————————————–

Centrum Psychologiczne „Kompas”

Radom, ul. Toruńska 9 (I piętro)

537 606 041

[email protected]

Oddech & relaks to spotkanie stworzone przede wszystkim po to, aby odpocząć.

Zapraszamy do przestrzeni, gdzie mniej znaczy więcej.

To relaksacyjne spotkanie będzie połączeniem delikatnych pozycji jogi, praktyk oddechowych i pogłębionej relaksacji.

A to wszystko przy akompaniamencie relaksacyjnych instrumentów oraz muzyki.

Stworzymy nastrojowy klimat, aby zregenerować się w miejskim zgiełku.

Potrzebujesz wygodnego stroju – zabierz bluzę oraz skarpetki.

Dla kogo?

Dla każdego, kto potrzebuje zatrzymać się i odpocząć głęboko.

Liczba miejsc ograniczona – kameralna grupa.

Co się pojawi?

Regeneracyjne pozycje jogi
Praktyki oddechowe
Pogłębione relaksacja (yoga nidra)

Prowadząca :
Ew Rumieńczyk Mianowska – nauczycielka jogi, praktyczka masażu Lomi Lomi Nui i jogicznego masażu tajskiego, w trakcie studiów arteterapeutycznych na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyła wiele kursów i warsztatów tzw. pracy z ciałem. M.in: kurs terapii tańcem i ruchem w instytucie DMT, szkolenie mindfullness, warsztaty pracy z głosem oraz tańca kontakt improwizacji.

Od lat prowadzi kursy, warsztaty jogi oraz wyjazdy łącząc swoje doświadczenia w takich miejscach jak: Radom, Kraków, czeska Praga, Indie, Grecja, Maroko.

Prowadząc zajęcia przede wszystkim uwrażliwia na osobiste odczucia uczestników, tworząc komfortową i bezpieczną przestrzeń do spotkania ze sobą.

Kiedy:
19.08.2025
g. 19:30-20:30
Czas trwania: 60 min.

Cena: 60 zł

Zapisy & rezerwacja miejsca: 537606041

Z radością informujemy, że do zespołu Centrum Psychologicznego Kompas dołącza

mgr psycholog Wojciech Pękacki!

Pan Wojciech to specjalista, który pracuje z osobami dorosłymi. Wnosi do naszego zespołu swoje doświadczenie, empatię i nową energię. Zajmuje pomocą psychologiczną, a także wsparciem w wyzwaniach zawodowych oraz pomocą w sytuacjach kryzysowych.

Ważnym obszarem jego pracy jest diagnoza ADHD u osób dorosłych i wspieranie ich w radzeniu sobie z trudnościami wynikającymi z tego zaburzenia.

Więcej informacji o naszym nowym psychologu tutaj: https://psychoterapia.kompas.radom.pl/o-nas/wojciech-pekacki/

Zapisy jak zawsze możliwe drogą telefoniczną pod numerem 537606041

lub przez kalendarz elektroniczny na naszej stronie: http://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt

„Kobiecy Kompas – podróż do siebie” to pierwsze spotkanie z cyklu warsztatów psychoedukacyjno-rozwojowych dla kobiet prowadzonych przez psycholożkę Dominikę Gumińską.

Będą to warsztaty, które łączą relaksację, łagodną pracę z ciałem, psychoedukację i twórczą ekspresję w bezpiecznej kobiecej przestrzeni.

Dla kogo są te spotkania?

Dla kobiet, które:

• chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, potrzeby oraz wzmocnić poczucie własnej wartości,
• pragną zadbać o swój dobrostan psychofizyczny,
• interesują się rozwojem osobistym i świadomym życiem,
• chcą doświadczyć kontaktu z ciałem, twórczością i wewnętrzną mocą

Cele warsztatów to:

• Zwiększenie świadomości ciała i emocji,
• Zdobycie wiedzy na temat funkcjonowania układu nerwowego i dobrostanu,
• Praktyczne narzędzia do stymulacji nerwu błędnego i samoregulacji,
• Rozbudzenie twórczego potencjału i wzmocnienie relacji z samą sobą,
• Odkrycie osobistego „kompasu” – kierunku, który wspiera rozwój i równowagę.

Spotkanie pierwsze to wprowadzenie, które ma na celu stworzenie bezpiecznej przestrzeni, poznanie się, wprowadzenie do idei warsztatów.

Terminy i program kolejnych 6 spotkań zostanie podany po utworzeniu się grupy min 5-6 osób.

Cena: Cały cykl 600 zł. Jest możliwość uczestniczenia w pojedynczych zajęciach. Pojedyncze spotkanie 110 zł.

Zapisy pod numerem recepcji: 537606041

lub przez nasz kalendarz online: https://psychoterapia.kompas.radom.pl/kontakt/

Przyjdź z tym, co w Tobie jest żywe, z tym co czujesz – albo po prostu bądź obecna i otwarta na drugą kobietę.